Alışveriş sepetiniz boş!
| Bosu ball üzerinde çalışırken hem dengenizi kontrol etmeyi öğrenir hem de karın,bacak,kol ve basen bölgenizi çalıştırabilirsiniz. |
| Bosu ball egzersizleri vücudunuza güç,denge,hız ve esneklik kazandırır. |
| Fizik tedavi amaçlı kullanabilirsiniz. |
| Güç,sürat,çabukluk,denge,kondisyon ve esneklik gibi motorik özelliklerinizi vecardiovasküler dayanıklılığınızı aynı anda geliştirebileceksiniz. |
| Egzersiz topları son zamanlarda iyice popüler olmuşlardır. |
| Bunun en önemli sebebi kullanıcıya sundukları farklı çalışma olanakları olmasıdır. |
| Egzersiz topları kullanımına göre kasları güçlendirir, zihinsel konsantrasyon sağlar ve dengeyi geliştirir. |
| Özellikle denge geliştiren egzersizler için sıkça kullanılmaktadırlar. |
| Bu toplarla yapılan egzersizler hipertrofi açısından düşük etkilidir. |
| Eklem ve kemiklerinde problem olan hastaların iyileşme döneminde iyi bir alternatiftirler. |

